2013年5月2日木曜日

2013横浜駅伝


2013年4月29日(月)横浜駅伝 7区間42.195㎞ (10km-3km-5km-8km-3km-5km-8.195km)




 

ゴールデンウィーク前半、恒例の横浜駅伝に今年も参加しました。 

東横線の渋谷駅が地下に移り、副都心線とつながり、新宿・池袋・埼玉方面の方はアクセスが便利になりましたが、井の頭線利用者にとっては、ホームが遠くなり、迷路となった地下を探りながら、行きました。

 最寄りの綱島駅は、年に1度?の大混雑で賑わっています。


先週の長野マラソンの大雪とは、一変してこの日は、初夏の陽気で、日差しが眩しく、暑くなりました。



昨年は10キロでしたが、今年は6区5キロで、プレッシャーがかからない区間で、無理せず楽に走りました。

 今年の参加したレースは、飯能、府中、篠山、佐賀、長野と全て寒い中で走ってきたので、20度近い温度差があるこの日のレースは、暑さに全く適応することができませんでした。 

もう少し速く走っているつもりが、この日は全くペースが上がらず、キロ4分20秒~30秒前後でした。そこからいつも通り3~4キロはペースが落ちて、最後スパートしたものの、ベストからほど遠い22分台でのたすきリレーでした。


 しかし、横浜駅伝は、ゴール後の仲間との打ち上げ、暑くてたくさん汗をかいた分、ビールは美味しかったです。


中継所に次の選手が見つからない場合は、お立ち台に立たされます。
参加賞:タオル
LAP
4:21 - 4:28 - 4:26 -4:40 -4:28
22分23秒




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マラソンの記録

【フルマラソン】

◆男子世界記録 2時間02分57秒 デニス・キメット (ケニア) 2014年9月 ベルリンマラソン (2分55秒/km)

◆男子日本記録 2時間06分16秒 高岡 寿成 2002年10月 シカゴマラソン (3分00秒/km)

◆女子世界記録 2時間15分25秒 ポーラ・ラドクリフ (英国) 2003年4月 ロンドンマラソン (3分13秒/km)

◆女子日本記録 2時間19分12秒 野口 みずき 2005年9月 ベルリンマラソン (3分18秒/km)

◆自己記録  3時間37分32秒 2013年12月 青島太平洋マラソン(5分09秒/km)


【100km】

◆男子世界記録 6時間13分33秒 砂田 貴裕 (日本)  1998年6月 サロマ湖100kmウルトラマラソン (3分44秒/km)

◆女子世界記録 6時間33分11秒 安部 友恵 (日本) 2000年6月 サロマ湖100kmウルトラマラソン (3分56秒/km)

◆自己記録 12時間13分41秒  2009年6月 サロマ湖100kmウルトラマラソン(7分20秒/km)

【ハーフマラソン】
◆男子世界記録
 58分23秒 ゼルセナイ・タデセ(エリトリア) 2010年3月(ポルトガル・リスボン)(2分46秒/km)
◆男子日本記録 1時間00分17秒 設楽 悠太 2017年9月(チェコ・ウースチー・ナド・ラベム)(2分51秒/km)
◆女子世界記録 1時間05分06秒ペレス・ジェプチルチル (ケニア)2017年2月(RAKハーフマラソン・UAE) (3分05秒/km)
◆女子日本記録 1時間07分26秒 福士 加代子 2006年2月 香川丸亀国際ハーフマラソン) (3分12秒/km)
◆自己記録  1時間37分12秒 2013年11月 江東シーサイドマラソン(4分36秒/km)