2013年3月6日水曜日

2013篠山ABCマラソン(その2)



篠山ABCマラソンは、
陸連登録の部(約1000人)のスタートが10時40分、
未登録の部(約8000人弱)のスタートが10時50分

制限時間は、16時00分までなので、5時間10分~20分と他の大会よりは厳しく、参加するランナーも、練習を積んできたであろうと思われる体型の人ばかりです。

ABC朝日放送の冠大会ということで、ゲストランナーも有名人が多く、野々村真さんがフルマラソンエントリーされていました。

さすが関西、周りのランナーが野々村さんを見つけると、ツッコミのようなエールで雰囲気が盛り上がっています。

午前10時40分、日差しはあるものの、気温は低く、風が冷たく感じる中、スタートしました。




今年に入って、1月、2月と合わせて走行距離は100㎞ちょっと、特に2月は30キロ弱、
最長で10㎞、明らかに練習不足で、記録を狙うような状態でありません。
年度末まで忙しいので、とにかく疲労を溜めずに走り切る、でも、サブ4ではゴールしたい。そのような目標で走りはじめました。


最初は、街中を走り、しばらくすると、田園風景が広がる道、途中、途中で沿道の大きな声援が聞こえてきます。
入りのペースが気になりますが、キロ5分10秒強でも、楽な感覚で走れているので、少し安心しました。

5キロは、26分7秒で通過、このあたりから、10分後にスタートした未登録の部のランナーに追い抜かされ始めました。

とにかく今日は無理しないことが大事なので、気にせず走ります。
気温が低く、普段であれば体が温まる時間でも、冷たく感じ、手袋やアームウォーマーなどもはずせない状態でした。

しかし、順調に10キロも通過して26分2秒、ペースを維持しています。


ここで、初めて給水所が登場しました。
しかし、それほどのども渇いておらず、軽く飲む程度でした。




途中、ゲストランナーの有森裕子さんがコースに出て、ハイタッチ。そういえば、先週の東京マラソンも一番テンション高い応援をして、完全に喉を枯らしていました。


向かい風から追い風に変わって15キロも25分55秒で通過しました。


この大会は、誰でも、15キロ以降、5キロ毎にスペシャルドリンクを置くことができます。
用意している余裕がなかったので、置きませんでしたが、結構な人数のドリンクが置かれているので、どれも、目立つ飾りが多かったです。

コースは、再び、スタート・ゴールのある市街地に戻ってきて、沿道の声援が多くなって、ハイタッチしながら通過します。ゲストのかつみ・さゆりさんも応援してました。



20キロは、26分29秒で通過。ペースが落ち始め、ちょっと終盤苦しみそうな気配を感じはじめました。



このコースでは、一番きついと思われる上り坂の途中が中間点で、
1時間50分台で通過。とりあえず、後半落ちてもサブ4では走れそうな気配になってきました。



ペースも落ち始め、気分転換したいなと思っていたときに、しし汁エンドが登場しました。
黒豆ドリンクも提供されていて、ここ息を吹き返して感じで、少しペースが回復しました。


25キロは27分7秒で通過。しし汁休憩分遅くなっただけで、まだペースは維持していました。

この後、コースは5キロほど往路と復路が同じ道で、上位のランナーを横目に、30キロ過ぎまで、緩い上り坂が続きます。

10分早くスタートしているため、常に抜かされている状態が続いているため、かなりペースダウンしているのかと錯覚してしまったのですが、同時スタートの登録の部のランナーには、あまり抜かされていないので、それほど遅くなっていないと思いつつ、30キロを通過。この5キロは27分21秒でした。





その後、折り返しがあり、残りの距離は11キロちょっと。
キロ6分かかってもサブ4が達成できそうなので、ここからは、無理してペースを維持せずに、自然の感覚で走るようにしました。




途中、ゲストランナーの野々村さんが、バイクカメラ車と共に、すれ違いました。完走できそうなタイムだったと思います。



また、足がそろそろ厳しくなってきたなと思い始めた頃、再び、しし汁エイドが登場。お腹もすきはじめていたので、先ほどよりも味わって食べました。

再び生き返った感じでした。


35キロは、29分30秒で通過、ペースダウンして寄り道までした割には何とか維持ています。

しかし、このあたりからは、さすがに練習不足の影響で、足が止まってしまいました。


さらに、エネルギー切れの症状が出て、寒気も感じ始めました。
10時40分と通常のレースより遅い時間のスタートで、この時、午後2時過ぎ、食べてたつもりでも、空腹には勝てませんでした。

背中のポケットに、アルフォートを入れていたことを思い出し、それを食べると、回復してきました。



40キロ地点は、30分34秒かかり、サブ4までは、残り20分あまり。もう無理せずゆっくりゴールを目指しました。

ゆっくりでも結構、苦しかったですが、残り1キロの看板で、ようやくほっとしました。


篠山城跡内に入って、ゆっくりとゆっくりとゴール。それでも3時間54分台で、今回の目標は達成しました。








完走メダルをもらって、お目当ての今日、3度目のしし汁の列に並びました。


コース上は、温め、具材少なめで、ゴール後は熱々で具材多め とランナーのことを考えたおもてなしは素晴らしかったです。


ゆっくり篠山観光をしたかったところですが、帰りの新幹線の時間も迫っていて、慌てて黒豆関連のお土産を購入、
黒豆パン、黒豆ケーキ、黒豆せんべい。。。。等々

そして、黒豆コーヒー150円の看板に、ついつい立ち寄って、温かいコーヒーを飲みながら帰りのバスに乗りました。

篠山口駅でも、少し買い物をして、電車と新幹線を乗り継いで、東京に戻りました。





振り返ると、繁忙期の1~3月のフルマラソンでは、1度もサブ4がなく、(出場自体少ないですが)、昨年の東京マラソンも後半大失速で4時間越えてしまっていましたが、今回は、この時期で、初めてサブ4達成することができました。


今までは、調子が良くないと、サブ4できなかったのですが、調子が悪くてもサブ4できるようになったので、今年は出場全レースサブ4を目指したいと思います。

これで、45都道府県制覇、残りは佐賀と高知です。


LAP TIME
 0- 5km 26:07 (5:13/km)
5-10km 26:02 (5:12/km)
10-15km 25:55 (5:11/km)
15-20km 26:29 (5:18/km)
20-25km 27:07 (5:25/km)
25-30km 27:21 (5:28/km)
30-35km 29:30 (5:54/km)
35-40km 30:34 (6:07/km)
40-Goal 15:10 (6:55/km)

1キロごと 
5:23-5:04-5:01-5:07-5:08
5:15-5:08-5:01-5:18-4:55
5:15-5:00-5:12-5:00-4:58
5:13-5:16-5:12-5:06-5:15
5:16-5:13-5:13-5:11-5:45
5:22-5:20-5:22-5:17-5:32
5:45-5:29-5:29-6:37-5:39
5:38-6:11-5:49-6:14-6:08
6:30-6:41-5:22

 3時間54分15秒 (グロス3時間54分49秒)

参加賞:Tシャツ、水、しし汁、完走メダル

放送:

第33回篠山ABCマラソン大会
朝日放送(関西ローカル) 3/9(土) 16:00~16:55
SKY・A SPORTS+  3/17(日) 19:00~20:00

http://asahi.co.jp/sasayama/
http://www.city.sasayama.hyogo.jp/pc/group/shakaikyoiku/abc.html


2013篠山ABCマラソン(その1)

2013年3月3日 篠山ABCマラソン (兵庫)  フルマラソン


全国のマラソン大会を出場し続けて、いつのまにか44都道府県。
残るは、兵庫、佐賀、高知。

兵庫県は、ここ2年神戸マラソンに出場しようと、応募したのですが、2年連続抽選ではずれてしまい。年度末の繁忙期で、ほとんど走れない時期なのですが、関西の老舗大会、篠山マラソンにエントリーすることにしました。

やはり、この時期は、バタバタして、色々溜まっている仕事をどうするか、当日参加できるか、悩みながらも、強行参戦することに決めました。


3月2日、土曜日

大会前日の夕方に、東京から新幹線で新大阪へ、大阪は久しぶりですが、今回は乗換のみです。
あたりをキョロキョロ、乗る電車を間違っていないか少し不安になりながら、尼崎から、福知山線(宝塚線)の快速に乗り換えて、本日の宿、三田駅で降りました。







しばらく、通勤で東京の三田(みた)駅を利用していたので、
三田駅で路線検索をすると、兵庫県の三田(さんだ)駅までの行き方がしばしば表示されていたので、初めてではない親近感があります。

駅前の定食屋さんでうどんを食べ、スーパーで夜食と明日用の食事を購入したら、21時半過ぎになったので、ホテルへチェックイン後は、早々に眠ることにしました。



大会当日、ホテルの窓から、外を見ると、車や建物がうっすら、白く雪化粧していました。
3月に入りましたが、まだまだ寒さは続いています。


ホテルのバイキングで、サンドイッチが美味しそうだったので、珍しくパンなど洋食を食べました。

8時過ぎにホテルをチェックアウト。

三田駅から、「臨時快速篠山ABCマラソン号」に乗って、篠山口に向かいました。
ランナーだらけでしたが、大混雑というほどではなかったです。

車窓から、白い田園の風景を眺めながら、20数分で篠山口に到着しました。







ここからは、臨時バスに乗って、篠山市街地に向かいます。

マラソン大会は「駅からバスで15分」の会場はよくあるのですが、通常は都市部から交通量の少ない田舎へというケースが大半ですが、ここは、田園から都市部への移動で、会場に近くなるほど市街地になってきました。



雪が残って趣きのある会場、丹波篠山は城下町で、歴史を感じさせる建物が点在しています。



篠山城跡内の受付会場で、ゼッケンを受け取り、走る準備をしているうちに、会場内の徐々に人が集まっていっぱいになってきました。





この大会は、陸連登録の部と未登録の部で、スタート時間が10分異なります。

未登録の部の場合、3つのブロックには分かれていますが、かなり早い時間から並んで長い列ができていましたが、

陸連登録で、記録を狙う調子ではなかったので、余裕を持って準備して、
荷物を預けて、スタート地点に向かいました。




その2へつづく

2013年3月4日月曜日

2013びわ湖毎日マラソン (結果 ラップタイム)

びわ湖毎日マラソンは、冷たい風の中行われ、キプルト選手が優勝、藤原正和選手が4位に入りました。

これで、海外のボストン、ロンドンマラソンを残していますが、よほどのことがないかぎり、2時間8分台を出した5人が順当に世界陸上のマラソン代表に選出されそうです。

5人全員サブ10を複数回達成、世界陸上経験者です。


第68回びわ湖毎日マラソン大会 最終成績

2013年3月3日 12時30分スタート
http://www.lakebiwa-marathon.com


1位 ビンセント・キプルト(ケニア)  2:08:34 (3:02.8/km)
   
 0-5km 15:13 (3:02.6/km)
 5-10km 15:05 (3:01.0/km)
 10-15km 15:02 (3:00.4/km)
 15-20km 15:19 (3:03.8/km)
 20-25km 15:14 (3:02.8/km)
 25-30km 15:45 (3:09.0/km)
 30-35km 15:16 (3:03.2/km)
 35-40km 15:06 (3:01.2/km)
 40-Goal 06:34 (2:59.5/km)
   
前半 1:04:07  (3:02.3/km)
後半 1:04:27  (3:03.3/km)
   
   
 2位 タリク・ジュファー(エチオピア)  2:08:37 (3:02.9/km)

  0- 5km 15:13 (3:02.6/km)
  5-10km 15:05 (3:01.0/km)
 10-15km 15:02 (3:00.4/km)
 15-20km 15:19 (3:03.8/km)
 20-25km 15:14 (3:02.8/km)
 25-30km 15:45 (3:09.0/km)
 30-35km 15:16 (3:03.2/km)
 35-40km 15:06 (3:01.2/km)
 40-Goal 06:37 (3:00.9/km)
   
前半 1:04:06  (3:02.3/km)
後半 1:04:31  (3:03.5/km)


 3位 ジェームス・ムワンギ(ケニア)  2:08:48 (3:03.1/km)

  0- 5km 15:14 (3:02.8/km)
  5-10km 15:06 (3:01.2/km)
 10-15km 15:01 (3:00.2/km)
 15-20km 15:19 (3:03.8/km)
 20-25km 15:13 (3:02.6/km)
 25-30km 15:45 (3:09.0/km)
 30-35km 15:16 (3:03.2/km)
 35-40km 15:07 (3:01.4/km)
 40-Goal 06:47 (3:05.4/km)
   
前半 1:04:07  (3:02.3/km)
後半 1:04:41  (3:04.0/km)


 4位 藤原 正和 (Honda) 2:08:51 (3:03.2/km)

  0- 5km 15:15 (3:03.0/km)
  5-10km 15:04 (3:00.8/km)
 10-15km 15:02 (3:00.4/km)
 15-20km 15:20 (3:04.0/km)
 20-25km 15:12 (3:02.4/km)
 25-30km 15:45 (3:09.0/km)
 30-35km 15:16 (3:03.2/km)
 35-40km 15:13 (3:02.6/km)
 40-Goal 06:44 (3:04.1/km)
   
前半 1:04:08  (3:02.4/km)
後半 1:04:43  (3:04.1/km)


 5位 山本亮 (佐川急便) 2:09:06 (3:03.6/km)

  0- 5km 15:13 (3:02.6/km)
  5-10km 15:06 (3:01.2/km)
 10-15km 15:02 (3:00.4/km)
 15-20km 15:20 (3:04.0/km)
 20-25km 15:12 (3:02.4/km)
 25-30km 15:45 (3:09.0/km)
 30-35km 15:16 (3:03.2/km)
 35-40km 15:30 (3:06.0/km)
 40-Goal 06:42 (3:03.1/km)
   
前半 1:04:09  (3:02.4/km)
後半 1:04:57  (3:04.7/km)


 6位 石川 末廣(Honda) 2:09:10 (3:03.7/km)

  0- 5km 15:14 (3:02.8/km)
  5-10km 15:05 (3:01.0/km)
 10-15km 15:02 (3:00.4/km)
 15-20km 15:20 (3:04.0/km)
 20-25km 15:12 (3:02.4/km)
 25-30km 15:45 (3:09.0/km)
 30-35km 15:16 (3:03.2/km)
 35-40km 15:30 (3:06.0/km)
 40-Goal 06:46 (3:05.0/km)
   
前半 1:04:08  (3:02.4/km)
後半 1:05:02  (3:05.0/km)


 7位 松村 康平 (三菱重工長崎) 2:10:12 (3:05.1/km)

  0- 5km 15:14 (3:02.8/km)
  5-10km 15:06 (3:01.2/km)
 10-15km 15:02 (3:00.4/km)
 15-20km 15:20 (3:04.0/km)
 20-25km 15:12 (3:02.4/km)
 25-30km 15:44 (3:08.8/km)
 30-35km 15:17 (3:03.4/km)
 35-40km 16:05 (3:13.0/km)
 40-Goal 07:12 (3:16.8/km)
   
前半 1:04:09  (3:02.4/km)
後半 1:06:03  (3:07.8/km)


 8位 ビクトル・ロスリン(スイス)  2:10:18 (3:05.3/km)

  0- 5km 15:13 (3:02.6/km)
  5-10km 15:05 (3:01.0/km)
 10-15km 15:03 (3:00.6/km)
 15-20km 15:20 (3:04.0/km)
 20-25km 15:12 (3:02.4/km)
 25-30km 15:45 (3:09.0/km)
 30-35km 15:40 (3:08.0/km)
 35-40km 16:04 (3:12.8/km)
 40-Goal 06:56 (3:09.5/km)
   
前半 1:04:08  (3:02.4/km)
後半 1:06:10  (3:08.2/km)


 9位 足立 知弥(旭化成) 2:10:22 (3:05.4/km)

  0- 5km 15:13 (3:02.6/km)
  5-10km 15:06 (3:01.2/km)
 10-15km 15:02 (3:00.4/km)
 15-20km 15:19 (3:03.8/km)
 20-25km 15:13 (3:02.6/km)
 25-30km 15:46 (3:09.2/km)
 30-35km 15:39 (3:07.8/km)
 35-40km 16:10 (3:14.0/km)
 40-Goal 06:54 (3:08.6/km)
   
前半 1:04:08  (3:02.4/km)
後半 1:06:14  (3:08.4/km)


 10位 田村 英晃(JR東日本) 2:10:54 (3:06.1/km)

  0- 5km 15:14 (3:02.8/km)
  5-10km 15:05 (3:01.0/km)
 10-15km 15:02 (3:00.4/km)
 15-20km 15:20 (3:04.0/km)
 20-25km 15:12 (3:02.4/km)
 25-30km 15:45 (3:09.0/km)
 30-35km 15:33 (3:06.6/km)
 35-40km 16:29 (3:17.8/km)
 40-Goal 07:14 (3:17.7/km)
   
前半 1:04:07  (3:02.3/km)
後半 1:06:47  (3:09.9/km)
   
   
 11位 福山 良祐(Honda) 2:10:59 (3:06.3/km)
   
 0-5km 15:14 (3:02.8/km)
 5-10km 15:06 (3:01.2/km)
 10-15km 15:02 (3:00.4/km)
 15-20km 15:19 (3:03.8/km)
 20-25km 15:13 (3:02.6/km)
 25-30km 15:45 (3:09.0/km)
 30-35km 15:59 (3:11.8/km)
 35-40km 16:23 (3:16.6/km)
 40-Goal 06:58 (3:10.4/km)
   
前半 1:04:09  (3:02.4/km)
後半 1:06:50  (3:10.1/km)
   
   
 12位 藤山 哲隆(住友電工) 2:11:34 (3:07.1/km)

  0- 5km 15:14 (3:02.8/km)
  5-10km 15:04 (3:00.8/km)
 10-15km 15:02 (3:00.4/km)
 15-20km 15:21 (3:04.2/km)
 20-25km 15:12 (3:02.4/km)
 25-30km 15:46 (3:09.2/km)
 30-35km 15:39 (3:07.8/km)
 35-40km 16:53 (3:22.6/km)
 40-Goal 07:23 (3:21.8/km)
   
前半 1:04:08  (3:02.4/km)
後半 1:07:26  (3:11.8/km)


 13位 アレクセイ・レウンコフ (ロシア)  2:11:41 (3:07.2/km)

  0- 5km 15:13 (3:02.6/km)
  5-10km 15:06 (3:01.2/km)
 10-15km 15:03 (3:00.6/km)
 15-20km 15:20 (3:04.0/km)
 20-25km 15:33 (3:06.6/km)
 25-30km 15:46 (3:09.2/km)
 30-35km 16:09 (3:13.8/km)
 35-40km 16:30 (3:18.0/km)
 40-Goal 07:01 (3:11.8/km)
   
前半 1:04:09  (3:02.4/km)
後半 1:07:32  (3:12.1/km)


 14位 林 昌史 (ヤクルト) 2:12:17 (3:08.1/km)

  0- 5km 15:12 (3:02.4/km)
  5-10km 15:06 (3:01.2/km)
 10-15km 15:02 (3:00.4/km)
 15-20km 15:20 (3:04.0/km)
 20-25km 15:26 (3:05.2/km)
 25-30km 15:33 (3:06.6/km)
 30-35km 16:32 (3:18.4/km)
 35-40km 16:55 (3:23.0/km)
 40-Goal 07:11 (3:16.4/km)
   
前半 1:04:08  (3:02.4/km)
後半 1:08:09  (3:13.8/km)


 15位 小畑 昌之(安川電機) 2:13:17 (3:09.5/km)

  0- 5km 15:15 (3:03.0/km)
  5-10km 15:04 (3:00.8/km)
 10-15km 15:03 (3:00.6/km)
 15-20km 15:19 (3:03.8/km)
 20-25km 15:24 (3:04.8/km)
 25-30km 16:07 (3:13.4/km)
 30-35km 16:47 (3:21.4/km)
 35-40km 17:06 (3:25.2/km)
 40-Goal 07:12 (3:16.8/km)
   
前半 1:04:08  (3:02.4/km)
後半 1:09:09  (3:16.7/km)


 16位 山本 芳弘(トヨタ紡織) 2:13:22 (3:09.6/km)

  0- 5km 15:16 (3:03.2/km)
  5-10km 15:05 (3:01.0/km)
 10-15km 15:02 (3:00.4/km)
 15-20km 15:19 (3:03.8/km)
 20-25km 15:32 (3:06.4/km)
 25-30km 16:20 (3:16.0/km)
 30-35km 16:42 (3:20.4/km)
 35-40km 16:51 (3:22.2/km)
 40-Goal 07:15 (3:18.2/km)
   
前半 1:04:09  (3:02.4/km)
後半 1:09:13  (3:16.8/km)


 17位 マイナ・デイション・カルクワ(愛三工業)  2:13:38 (3:10.0/km)

  0- 5km 15:15 (3:03.0/km)
  5-10km 15:07 (3:01.4/km)
 10-15km 15:00 (3:00.0/km)
 15-20km 15:18 (3:03.6/km)
 20-25km 15:17 (3:03.4/km)
 25-30km 15:42 (3:08.4/km)
 30-35km 15:55 (3:11.0/km)
 35-40km 17:38 (3:31.6/km)
 40-Goal 08:26 (3:50.5/km)
   
前半 1:04:08  (3:02.4/km)
後半 1:09:30  (3:17.7/km)


 18位 池永 和樹(コニカミノルタ) 2:13:52 (3:21.8/km)

  0- 5km 15:15 (3:03.0/km)
  5-10km 15:04 (3:00.8/km)
 10-15km 15:03 (3:00.6/km)
 15-20km 15:19 (3:03.8/km)
 20-25km 15:25 (3:05.0/km)
 25-30km 15:59 (3:11.8/km)
 30-35km 16:54 (3:22.8/km)
 35-40km 17:16 (3:27.2/km)
 40-Goal 07:37 (3:28.2/km)
   
前半 1:04:08  (3:02.4/km)
後半 1:09:44  (3:18.3/km)


 19位 塩田 好彬(トヨタ紡織) 2:14:10 (3:10.8/km)

 0-5km 15:15 (3:03.0/km)
 5-10km 15:06 (3:01.2/km)
 10-15km 15:12 (3:02.4/km)
 15-20km 15:51 (3:10.2/km)
 20-25km 15:40 (3:08.0/km)
 25-30km 15:56 (3:11.2/km)
 30-35km 16:46 (3:21.2/km)
 35-40km 17:08 (3:25.6/km)
 40-Goal 07:16 (3:18.6/km)
   
前半 1:04:53  (3:04.5/km)
後半 1:09:17  (3:17.0/km)


 20位 小林 光二(SUBARU) 2:14:11 (3:10.8/km)

  0- 5km 15:13 (3:02.6/km)
  5-10km 15:07 (3:01.4/km)
 10-15km 15:01 (3:00.2/km)
 15-20km 15:20 (3:04.0/km)
 20-25km 15:13 (3:02.6/km)
 25-30km 15:45 (3:09.0/km)
 30-35km 15:40 (3:08.0/km)
 35-40km 18:13 (3:38.6/km)
 40-Goal 08:39 (3:56.4/km)


2時間8分台 5選手のラップタイムの比較

     福岡    別大    別大      東京      びわ湖
     堀端    川内    中本    前田 藤原(正)
記録 2:08:24 2:08:15 2:08:35 2:08:00 2:08:51
0-5km 15:09 15:00 15:01 15:17 15:15
5-10km 15:04 15:19 15:18 15:01 15:04
10-15km 15:03 15:07 15:07 15:03 15:02
15-20km 15:09 15:21 15:20 15:33 15:20
20-25km 15:13 15:13 15:14 15:20 15:12
25-30km 15:00 15:17 15:16 15:09 15:45
30-35km 15:08 15:10 15:11 14:39 15:16
35-40km 15:35 15:16 15:16 15:18 15:13
40-Goal 07:03 06:32 06:52 06:40 06:44
           
前半 1:03:48 1:04:08 1:04:08 1:04:24 1:04:08
後半 1:04:36 1:04:07 1:04:27 1:03:36 1:04:43

2013年3月1日金曜日

フルマラソン世界ランキング(2013年1月2月)



フルマラソン世界ランキング (2013年1月~2013年2月)

男子

1 2:04:45 Lelisa DESISA 23才 (ETH) Dubai1

2 2:04:48 Berhanu SHIFERAW 19才 (ETH) Dubai2

3 2:04:49 Tadese TOLA 25才 (ETH) Dubai3

4 2:04:52 Endeshaw NEGESSE   (ETH) Dubai4

5 2:04:53 Bernard Kiprop KOECH 24才 (KEN) Dubai5

6 2:06:33 Nicholas KIPKEMBOI 27才 (KEN) Dubai6

7 2:06:35 Stephen TUM 26才 (KEN) Marrakech1

8 2:06:50 Dennis Kipruto KIMETTO 29才 (KEN) Tokyo1

9 2:06:58 Michael Kipkorir KIPYEGO 29才 (KEN) Tokyo2

10 2:07:32 Negari TERFA 30才 (ETH) Xiamen1

11 2:07:41 Gezahgn GIRMA 29才 (ETH) Marrakech2

12 2:07:44 Paul Kipchumba LONYANGATA 20才 (KEN) Xiamen2

13 2:07:53 Bernard Kiprop KIPYEGO 26才 (KEN) Tokyo3

14 2:07:55 Dadi YAMI 31才 (ETH) Dubai7

15 2:08:00 Pius Dominic ONDORO 25才 (KEN) Tiberias1

15 2:08:00 Kazuhiro MAEDA 31才 (JPN) Tokyo4 前田和浩

17 2:08:02 James Kipsang KWAMBAI 29才 (KEN) Tokyo5

18 2:08:10 Deribe ROBI 28才 (ETH) Tiberias2

19 2:08:15 Yuki KAWAUCHI 25才 (JPN) Oita1 川内優輝

20 2:08:17 Gilbert Kipruto KIRWA 27才 (KEN) Tokyo6
       
       
女子
1 2:23:23 Tirfi TSEGAYE 28才 (ETH) Dubai1

2 2:23:37 Merima MOHAMMED 20才 (ETH) Houston1

3 2:23:39 Ehitu Kiros REDA 25才 (ETH) Dubai2

4 2:23:50 Amane GOBENA 26才 (ETH) Dubai3

5 2:23:58 Tetyana GAMERA-SHMYRKO 29才 (UKR) Osaka1

6 2:24:21 Kayoko FUKUSHI 30才 (JPN) Osaka2 福士加代子

7 2:24:26 Bizunesh DEBA 25才 (ETH) Houston2

8 2:24:30 Aheza KIROS 27才 (ETH) Dubai4

9 2:24:33 Valentine Jepkorir KIPKETER 20才 (KEN) Mumbai1

10 2:25:01 Beleynesh OLJIRA 22才 (ETH) Dubai 5

11 2:25:17 Meskerem ASSEFA 27才 (ETH) Houston3

12 2:25:34 Aberu KEBEDE 23才 (ETH) Tokyo1

13 2:25:47 Shitaye BEDASO 33才 (ETH) Dubai6

14 2:25:56 Yuko WATANABE 25才 (JPN) Osaka3  渡邊裕子

15 2:26:01 Yeshi ESAYIAS 27才 (ETH) Tokyo2

16 2:26:05 Isabellah ANDERSSON 32才 (SWE) Dubai7

17 2:26:41 Mari OZAKI 37才 (JPN) Osaka4 小﨑 まり 

17 2:26:41 Irina MIKITENKO 40才 (GER) Tokyo3

19 2:26:51 Albina MAYOROVA 35才 (RUS) Tokyo4

20 2:27:08 Abebech AFEWORK 22才 (ETH) Dubai8

Books

マラソンの記録

【フルマラソン】

◆男子世界記録 2時間02分57秒 デニス・キメット (ケニア) 2014年9月 ベルリンマラソン (2分55秒/km)

◆男子日本記録 2時間06分16秒 高岡 寿成 2002年10月 シカゴマラソン (3分00秒/km)

◆女子世界記録 2時間15分25秒 ポーラ・ラドクリフ (英国) 2003年4月 ロンドンマラソン (3分13秒/km)

◆女子日本記録 2時間19分12秒 野口 みずき 2005年9月 ベルリンマラソン (3分18秒/km)

◆自己記録  3時間37分32秒 2013年12月 青島太平洋マラソン(5分09秒/km)


【100km】

◆男子世界記録 6時間13分33秒 砂田 貴裕 (日本)  1998年6月 サロマ湖100kmウルトラマラソン (3分44秒/km)

◆女子世界記録 6時間33分11秒 安部 友恵 (日本) 2000年6月 サロマ湖100kmウルトラマラソン (3分56秒/km)

◆自己記録 12時間13分41秒  2009年6月 サロマ湖100kmウルトラマラソン(7分20秒/km)

【ハーフマラソン】
◆男子世界記録
 58分23秒 ゼルセナイ・タデセ(エリトリア) 2010年3月(ポルトガル・リスボン)(2分46秒/km)
◆男子日本記録 1時間00分25秒 佐藤 敦之 2007年10月(伊・ウディネ)(2分52秒/km)
◆女子世界記録 1時間05分06秒ペレス・ジェプチルチル (ケニア)2017年2月(RAKハーフマラソン・UAE) (3分05秒/km)
◆女子日本記録 1時間07分26秒 福士 加代子 2006年2月 香川丸亀国際ハーフマラソン) (3分12秒/km)
◆自己記録  1時間37分12秒 2013年11月 江東シーサイドマラソン(4分36秒/km)